内臓脂肪

肝臓の脂肪を落とす方法に悩む方へ。脂肪肝の基礎知識や検査数値の見方、体重5％減や運動のコツ、飲み物と食品選びまで、肝臓の脂肪を落とす方法を具体的に解説します。