健康診断

ヘルシーレシピ

50代から始める!コレステロールを下げる食事と生活習慣の秘訣

50代から急増するコレステロールの問題を解消!食事と運動を工夫して健康的な生活
健康管理

火野正平さんご逝去 – 日本を彩った名脇役の足跡

「名脇役」として親しまれた火野正平さんが2024年11月14日にご逝去。輝かしいキャリアや遺された功績を振り返り、体調管理の重要性を考える記事です。俳優の火野正平さん(本名:二瓶康一)が2024年11月14日、享年75歳でお亡くなりになりま...
健康管理

【食道がん】男性に多い危険な習慣と症状、早期発見のためのポイント

食道がんとは?その特徴と進行の速さ食道がんは、早期段階で自覚症状がほとんど現れず、進行が早いことが特徴です。特に中高年の男性に多く、喫煙や飲酒習慣がリスクを大きく高めるとされています。この記事では、食道がんのリスク因子や初期症状、予防方法に...
健康管理

1ヶ月の禁酒で肝機能が劇的改善!次なる挑戦はコレステロール改善へ

禁酒1ヶ月で肝機能の数値が大幅改善!記念すべきブログ50投稿目では、次なる課題「コレステロール値の改善」に向けた具体的なアプローチもご紹介。健康維持のヒント満載の記事です!にほんブログ村ランキング参加中です、応援クリックで励まされます!こん...
健康管理

健康診断を控えた1ヶ月の禁酒生活:恩師への想いを胸に

にほんブログ村ランキング参加中です、応援クリックで励まされます!禁酒を決めた理由と1ヶ月の葛藤禁酒を始めたきっかけは、体調を心配して受けた健康診断の結果が気になったからでした。お酒を控えることで、少しでも数値が改善され、健康を取り戻したいと...
健康管理

梅宮アンナさん–がん闘病を通じて“希望”を届ける新たな挑戦

にほんブログ村ランキング参加中です、応援クリックで励まされます!1. 梅宮アンナさん、乳がんの公表をきっかけに新たな挑戦タレントの梅宮アンナさんが、自身のインスタグラムを通じて乳がんの一種である「浸潤性小葉がん」と診断され、抗がん剤治療に取...