生活習慣

雨の日に起こる頭痛やめまいの原因は「雨ダル症状」かもしれません。雨ダル症状の仕組みと正しい対策方法をわかりやすく解説します。

森永卓郎さんの訃報を受け、健康の重要性について考察します。病気の予防や健康を維持するためにできることについて詳しく解説。

楳図かずお 食事法から学ぶ自然食と感謝の心。節制とバランスを重視した健康習慣で、創作と長寿を支えた生き方を紹介します。楳図かずお 食事法の魅力を知る。

大人も感染する手足口病の症状と予防法をわかりやすく解説。家庭内感染を防ぐための実践的な手洗い・消毒のコツや、免疫を高める生活習慣まで詳しく紹介しています。