ストレスフリー メンタルケア法 呼吸法 リラックス デジタルデトックス 日常のストレスを管理するAIメンタルパートナーアプリ | 心の健康をサポート 忙しい日々でも心の健康をサポートするAIメンタルパートナーアプリ。感情の記録・可視化、ストレス管理、心理学に基づいた学習コースなど、心を整えるための機能を提供。 2024.12.12 ストレスフリー メンタルケア法 呼吸法 リラックス デジタルデトックス