集中力低下

換気しないとどうなるの疑問に、健康影響や集中力低下の仕組み、CO2基準、24時間換気、PM2.5花粉対策や一酸化炭素・カビ結露・臭いの要点を網羅。換気しないとどうなるを避ける実践策と、30分に1回の目安や窓の開け方まで提示し、無理なく続けられる習慣を紹介します。